「ダイエット」一覧

マイクロ波料理に

前回の記事で
電子レンジやIHのマイクロ波が
食品や水分の分子を、損傷させたり破壊することで
発ガン物質になったり、健康を損なう危険性を、
ご紹介しました。
今回は、その損傷したり破壊された分子を
元に戻す方法を、ご紹介します。

お水　たっぷり飲んでますか？

私たちの体の70%以上は
水だと言います。
そして、5人に1人は、慢性脱水状態だと・・・
たいへん興味深く、
お役に立つと思われる、記事がありましたので
抄訳してご紹介します。